En Sundare Stad är en idé som vi förverkligar hösten 2010 och avslutar etapp 1 med en stor mässa i slutet på januari 2011!

Det är svårt att plötsligt förändra sin vardag för att leva sunt, även om det är det man helst av allt vill göra!

Har du inte tid att träna så mycket som du tycker att du borde?  Är du mitt uppe i en blomstrande karriär och har svårt att få tiden att gå ihop? Tar ditt fantastiska nyfödda barn nästan all den lediga tid som du INTE har?

Börja då med att förändra en sak i taget. Ta trappan idag istället för hissen, hoppa över efterrätten ikväll, ät 5 av de bästa godisbitarna i påsen på fredag, men inte mer. Gör det till en liten utmaning eller till och med en tävling mellan kollegorna på kontoret!
De små förändringarna kan leda till större och i sin tur leda att du en dag inser att du faktiskt har lyckats förändra din vardag och börjat på en sundare livsstil!

I höst har du chansen att berätta om dina förändringar här på En Sundare Stads hemsida och i januari får du träffa företag och organisationer som kan hjälpa dig att ta nästa steg på en mässa inriktad till dig som vill leva ett sundare liv!

Har du ett företag eller är ni en förening som arbetar inom branschen? Välkommen då som utställare på mässan den 29-30 januari 2011 på Swedbank Stadion i Malmö.